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jueves, 19 de noviembre de 2009

Autoayuda

Meditación con Mandalas


El mundo personal en el que cada individuo vive, sus temores, pasiones, valores, sueños y esperanzas condicionan todo lo que hacemos, somos y sentimos. Lo inconsciente se suma a los conocimientos conscientes para formar nuestra personalidad, y esa personalidad puede representarse en un gráfico. Ellos se llaman "mándalas" y son una de las herramientas de auto-conocimiento más poderosas que existen, porque además de enseñarnos nuestro interior, nos ayudan a modificarlo. Un mándala es un dibujo de forma circular que contiene en su interior diversas figuras de diferentes colores, que representan el universo personal de cada persona. Los mándalas son, de hecho, mapas de este universo, que podemos leer para comprendernos mejor. Y que podemos usar para meditar y así, gracias al poder de las formas y colores, reforzar aspectos de nuestra personalidad, luchar con fobias y purificar nuestro espíritu.

" ¿Cual es el sueño de los que están despiertos?. La esperanza. "


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